Sophrologie et Yoga APOR De Gasquet - Conflans-Sainte-Honorine

La Sophrologie et Yoga APOR De Gasquet: Une École de Bien-être à Conflans-Sainte-Honorine

Localisée à 35 Rue du Maréchal Joffre, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France, l'école de sophrologie et yoga APOR De Gasquet est un lieu de rencontre pour ceux qui cherchent à cultiver leur bien-être physique, émotionnel et spirituel. Dirigée par un professeur de yoga expérimenté, cette école offre une approche globale de la santé et du bien-être, en intégrant les principes de la sophrologie et de la philosophie orientale.

Spécialités et Enseignement

Les spécialités de l'école APOR De Gasquet incluent la professeure de yoga, qui offre des cours adaptés à tous les niveaux et âges. Les ateliers et les cours sont menés dans un environnement chaleureux et accueillant, avec des groupes de petite taille qui permettent une attention personnalisée.

Caractéristiques et Avantages

• La méthode de Gasquet est connue pour sa prévention et sa protection de notre corps, grâce à des postures et des exercices spécifiques.
• Les cours sont accessibles à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de pratique.
• Les enseignants sont expérimentés et attentionnés, offrant une formation complète et personnalisée.
• Les ateliers et les cours sont menés dans un environnement calme et détendu, idéal pour une pratique de yoga et de sophrologie.

Opinions et Évaluation

Selon les avis de clients, l'école APOR De Gasquet est une institution de confiance, avec une moyenne de 5/5 sur Google My Business. Les clients apprécient la qualité de l'enseignement, l'ambiance chaleureuse et les conseils personnalisés offerts par les enseignants.

Informations de Contact

Pour en savoir plus sur l'école APOR De Gasquet et ses offres, vous pouvez visiter leur site web à l'adresse is-ok.fr ou contacter-les par téléphone au numéro 661732615.

Si vous cherchez à approfondir votre pratique de yoga et de sophrologie, nous recommandons vivement de contacter l'école APOR De Gasquet. Avec son équipe expérimentée et son environnement chaleureux, vous trouverez un lieu de rencontre idéal pour cultiver votre bien-être et votre sérénité.

Alors, n'hésitez pas à visiter leur site web et à contacter-les pour en savoir plus sur leurs offres et leurs cours. Vous ne serez pas déçu

👍 Avis de Sophrologie et Yoga APOR De Gasquet

Palo

5/5

Emma est une prof au top !
Cela fait plusieurs années que je pratique le Yoga avec Emma. Elle est attentionné et la méthode de Gasquet est très impressionnante dans la préservation de notre corps. Les courts sont en petit groupe ce qui permet d'avoir une ambiance chaleureuse. Je recommande Emma.

Marie T.

5/5

Merci beaucoup Emma pour la découverte de la pratique du yoga prénatal. Les cours sont un réel moment de détente. Emma nous apporte également des conseils et astuces pour soulager durant la grossesse ainsi que pour l'accouchement 🙂 grâce à des précieuses postures.

Lucie

5/5

Je pratique le yoga avec Emma depuis plus de 4 ans. Emma est une prof à l’écoute et bienveillante. C’est à chaque fois un plaisir de participer à ses enseignements en cours collectifs ou individuels.

Stéphanie F.

5/5

J'ai commencé les cours d'Emma pendant ma grossesse, voulant continuer à pratiquer un yoga adapté. J'ai découvert la méthode de Gasquet et quelle découverte ! Cela m'a beaucoup aidé pendant ma grossesse mais aussi après ! Je continue les cours en post partum et compte bien continuer dans les prochains mois.
Emma est une prof de yoga à l'écoute, bienveillante et douce, qui transmet avec passion son expérience et ses conseils pour prendre soin de son corps et de son esprit.
Je recommande les yeux fermés !

Alexia F.

5/5

J'ai commencé les cours de yoga prénatal avec Emmanuelle et je suis ravie par la pratique, les conseils donnés, l'accompagnement. Ces cours sont une petite bulle de bien-être qui me font énormément de bien 😊, et me sensibilisent aux postures pendant la grossesse, en vue de l'accouchement et après aussi. Cela participe au fait de prendre soin de soi pour prendre soin de bébé.

Cathy H.

5/5

Après quelques années d’arrêt de toute pratique sportive, sur les recommandations de deux amies, je me suis inscrite en septembre 2023 au cours de Yoga d’Emma. Craignant de ne pas parvenir à suivre les élèves expérimentées, je me suis laissée porter par la voix d’Emma qui guide nos mouvements et respirations. Peu importe notre maîtrise du Yoga, nous pouvons toutes et tous pratiquer ensemble en ressentant, en écoutant notre corps. Cet aspect est fondamental et Emma, qui maîtrise parfaitement le corps humain, nous apprend à ressentir pour réaliser au mieux nos postures, tout en veillant à nos diverses douleurs. Cette attention est possible en raison du nombre limité de participants par cours. Elle sait s’adapter et se forme continuellement.
Merci à toi Emma pour ta bienveillance et la qualité de tes cours.

Stéphanie A.

5/5

Je débute le yoga cette année avec Emma qui est très patiente et arrangeante. Elle propose des cours adaptés et variés. Le nombre limité de participants lui permet d'être attentive à chacun. C'est un vrai plaisir.

Alexandra A.

5/5

Je recommande chaleureusement Emma. Ses cours sont très agréables, bien guidés et on en ressort détendue et apaisée. Tout se fait en douceur mais le travail se fait en profondeur.
De plus, Emma est d'une extrême bienveillance et possède une voix très douce, ce qui renforce la sensation de bien-être pendant et après les séances!